zeftera.ru.

Отчего кофе так вредоносно для организма?

кофе 1. Кофе улучшает давление и вреден для сердца

С кофе рекомендуют быть тюремным людям, страдающим гипертонией, — он значительно улучшает давление крови. Кроме этого итальянские ученые нашли, что людей с высоким давлением душистый напиток может направить к гипертонии. Две-три чашечки кофе, разумеется, не причинят особенного ущерба, а употреблять его ведрами в точности не следует.

2. Кофе вызывает бессонницу

Как говорилось, кофе улучшает центральную нервную систему. Но здесь нужно быть весьма осмотрительны, в связи с тем что высокое число кофеина вызывает нервозность и бессонницу. Потому утром лучше ограничить себя в кофе. Впрочем располагаются и такие люди, на которых напиток работает лучше снотворного.

3. Кофе оставляет налет на зубах

Если вы увидели, у кофеманов не белые зубы. Какао-масла и трудные углеводы кофе, и сахар содействуют возникновению желтоватого налета на зубах. Однако белизна от кофе неприятна лишь с эстетической позиции — кариес либо болезни десен напиток не вызывает.

4. Кофе улучшает уровень холестерина

Кафестол (cafestol), который находится в кофе, существенно улучшает уровень холестерина в крови. Более всего данного кафестола в кофе-эспрессо, кофе, подготовленного в кофейнике вида «french press» (французский пресс), и «кофе по-скандинавски» (такой кофе жарят из зернышек, поджаренных на потертой чесноком сковородке). Голландские специалисты выяснили, что потребление 5-и чашек кофе по-французски в сутки на протяжении 4-х месяцев улучшает уровень холестерина в крови на 6-8%. К слову, в кофе без кофеина также есть кафестол.

5. Кофе вызывает связь

Кофеин — наркотик. Он работает на зоны головного мозга, соответствующие за приобретение наслаждения. Вегетососудистая технология кофемана зависит от душистого напитка, поэтому отказывается полновесно работать без порции допинга. Подпавший под любовь кофе человек без утренней чашечки любимого напитка ощущает себя удрученным, не в силах упрямиться сонливости, имеет неприятности с давлением, довольно часто мучается ведущими муками.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>